Suomalaisilla on ollut kautta aikojen syvä yhteys luontoon – eikä ihme, sillä Suomen luonto on henkeäsalpaavan kaunista halki maan ja olemmekin kuuluisia tuhansista järvistämme ja vehreistä metsistämme. Esteettisyytensä lisäksi upea luontomme tarjoaa monipuolisia liikunta- ja aktiviteettimahdollisuuksia kaikenlaisille harrastajille vuodenajasta riippumatta. Luonnolla on merkittävä vaikutus myös hyvinvointiimme. Monet tutkimukset ovat osoittaneet luonnossa liikkumisen vaikuttavan verenpaineen ja …

Kokonaisvaltaista Hyvinvointia Luonnosta Lue lisää »